Lisa

Tuuuff träning idag. Men kul förståss.
Benböj - lätt, inte lika tunga vikter som i måndags. Fick ont bak på ryggen där stången vilar.
Marklyft - tungt, tappade greppet hela tiden jue. Underarmarna drog ihop sig som na jävla gummiband dessutom, men det va en rolig övning som tog ganska gött.
Good mornings - vet inte riktigt om det funkar teknikmässigt och det blir ju inte bättre av att det är tungt rent viktmässigt, men det är bara att jobba på det. Fick ont i magen av allt spännande iaf =)
Benspark - Oh my god! Jag trodde seriöst att jag skulle avlida, men jag körde alla iaf. Oooont i låren efteråt. Alldeles skakig i trapporna.
Sen mage och rygg som jag inte körde så hårt.
Nu mår jag sådär oförskämt gott. Alldeles slut i hela kroppen. Ryggen börjar värka en del också.

Håller på att tvätta nu. Ett jävla spring upp och ned.
Satt och väntade på en trostvätt nyss och kom på en grej. Jag har typ inga vita eller svarta trosor. Det var en enda snurrig färgfest där inne i tvättmaskinen. Kanske ska ta och köpa mig några enfärgade panties, men det är ju så trist. Inte för att jag får visa upp de för nån, men men...
Nä, nu ska jag springa ner och ta ut jeansen, som folk faktiskt får se. =)