Träningsprogrammerar

För ovanlighetens skull är jag inte på gymmet denna måndagkväll. Är hiskeligt träningssugen, men eftersom vi tränade igår blir det träning för oss imorgon istället. Nog klokt med en vilodag =)

Tänkte försöka knåpa ihop ett enklare träningsprogram till syrran nu istället. Vi får se hur det går. Har ju i och för sig en del egna gamla träningsprogram som jag kan tjuvkolla lite på, så det ska nog gå bra.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0