Ett pass på gymmet
Har just hamnat i det där tillståndet då kroppen vägrar göra nånting, ingen ork alls. Detta tillstånd brukar allt som oftast infinna sig ca 1-2 timmar efter avslutat träningspass.
Idag blev det ett härligt pass med marklyft, några axelövningar och mage. Min kära bröstrygg kommer vara helt död imorgon.
Marklyft. Full koncentration!
Johannes körde lite ryck.
Kanske fulaste övningen ever - hantellyft fast i nån form av sittande läge. Ont gjorde det i knäna i alla fall, men ska man bli fin får man lida pin ;)
Idag blev det ett härligt pass med marklyft, några axelövningar och mage. Min kära bröstrygg kommer vara helt död imorgon.
Marklyft. Full koncentration!
Johannes körde lite ryck.
Kanske fulaste övningen ever - hantellyft fast i nån form av sittande läge. Ont gjorde det i knäna i alla fall, men ska man bli fin får man lida pin ;)
Kommentarer
Trackback
